L'Arbre de l'espoir/Tree of Hope - 1.800.862.6775 Nous joindre English
Accueil Historique Objectifs Promotion Le Bulletin
Previous

FÉVRIER 2012

Next

D

L

M

M

J

V

S

     

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

     
Le jeudi 23 février 2012

Manifeste

« Pas à pas vers notre héritage »
« Un pas à la fois me suffit » - Gandhi

La santé, c'est ce que nous avons de plus précieux. Si nous pouvons vivre le véritable bonheur et nous réaliser pleinement comme société et comme individus, c'est en grande partie grâce à elle.

Pourtant, n'est-il pas vrai que nous tenons trop souvent la santé pour acquise ? N'est-il pas vrai que lorsque nous avons la santé, nous avons tendance à parler d'autres choses ? Nous nous préoccupons de nos factures, de nos emplois et de nos objets. Mais tout cela s'arrête brutalement dès que nous tombons malades.

Parfois par choix, parfois non, n'est-il pas vrai aussi que nous malmenons notre santé ? Souvent, par nos comportements insouciants, nos pauvres choix alimentaires, notre manque d'activités physiques et nos modes de vie effrénés, nous la négligeons et ne lui accordons pas l'importance qu'elle mérite.

Simple constat n'est-ce pas ? Mais à quel prix sommes-nous en train de nous enfoncer dans ces évidences ?

Au Nouveau-Brunswick, les statistiques sur la santé des citoyens révèlent une situation alarmante.

Que ce soit l'obésité chez les adolescents, le tabagisme ou l'inactivité physique, notre province se classe parmi les pires taux à l'échelle nationale. Que ce soit le nombre grandissant d'enfants de moins de cinq ans qui sont aux prises avec des cas de diabète de type 2 ou, encore, la venue imminente d'ici quelques années des baby-boomers dans des hôpitaux et des cliniques médicales qui débordent déjà, la déresponsabilisation citoyenne face à l'enjeu de la santé nous laisse présager que la situation est beaucoup plus alarmante que nous pouvons l'imaginer !

Comme Néo-Brunswickoise et Néo-Brunswickois, nous avons appris au fil des ans à compter sur un système de soins de santé lorsque nous tombons malades. En cas de défaillance de notre santé, l'État prend en quelque sorte le problème en charge. Sauf que ce système de soins de santé est aujourd'hui à bout de souffle. Lui aussi, il est malade. Et il accapare une part toujours croissante de nos ressources financières communes.

  • Prenons par exemple, l'évolution individuelle des coûts de soins de santé. Les citoyens âgés dans la quarantaine dépensent en moyenne 1 600 $ par an en système de santé. Les citoyens âgés de 70 à 80 ans dépenseront de 6 000 $ à 12 000 $ respectivement et au cours de 25 prochaines années, il y aura une augmentation de 100 % des coûts auprès des groupes du troisième âge !
  • L'évolution des dépenses de la santé comme proportion du budget provincial est alarmante. En 2009-2010, 44 % du budget total de la province était dédié au secteur de la santé. En 1989, c'était 26 % du budget ! Seulement en santé, les économistes laissent présager que le gouvernement devra débourser un milliard de plus d'ici les cinq prochaines années pour soutenir cette orientation.

En deux mots, ces statistiques révèlent que les coûts associés à notre système de santé sont plus importants que notre capacité - et probablement notre volonté - de payer. De toute évidence, cette situation ne peut plus durer.

Cette situation n'est plus viable. Elle ne l'a jamais été en fait. Nous croyons qu'un réel débat sur la responsabilisation citoyenne doit s'entamer afin de changer nos comportements et nos attitudes face à ce triste héritage que nous sommes en train de laisser à nos prochaines générations.

Tout en reconnaissant que la santé d'une personne est influencée par toute une série de facteurs, il faut aussi admettre que la plupart d'entre nous, comme citoyen, peut en faire beaucoup plus pour améliorer ses chances de vivre longtemps en santé et bâtir un meilleur héritage pour les générations à venir.

Au lieu de lutter - trop souvent sans succès - contre un cancer établi, l'ensemble de la recherche démontre aujourd'hui, et depuis des années déjà, qu'on peut prévenir cette maladie. On estime que 75 % des cancers pourraient être prévenus en modifiant notre mode de vie. (Source : Dr Béliveau, Les aliments contre le cancer et Fonds Mondial de la Recherche contre le cancer).

Par ailleurs, selon les dernières observations du Fonds Mondial de la Recherche contre le Cancer, publiées en 2007, environ 30 % de tous les cancers seraient directement reliés à la nature du régime alimentaire des individus. Ce pourcentage pourrait même atteindre jusqu'à 70 % dans le cas de cancers du système gastro-intestinal (oesophage, estomac et côlon).

Quoique ces statistiques soient associées à notre cause qui est le cancer, nous aurions pu tapisser ce document de statistiques toutes aussi alarmantes au sujet des maladies du coeur, l'embonpoint, le diabète, le tabagisme, le cholestérol, etc.

Dans ce contexte, nous, signataires à ce manifeste, croyons que le temps est venu d'ouvrir un débat de fond sur la question de la santé. Le temps est venu de démasquer l'illusion d'un système de santé en perpétuelle croissance. Le temps est venu de cesser de croire à l'idée que seules les constructions de plus gros hôpitaux et l'achat de plus d'équipement sont des solutions à long terme.

Le temps est venu d'aller à la source de la problématique, de se tourner vers soi-même et de se poser la question : compte tenu de mes circonstances, est-ce que je fais tout en mon pouvoir pour vivre longtemps en santé ?

Comme signataires, nous reconnaissons que nous pouvons en faire plus. Nous reconnaissons que nous pouvons poser des gestes concrets pour prévenir la maladie.

Nous nous engageons donc à changer de façon permanente au moins une habitude dans notre vie de façon à accroître nos chances de vivre longtemps en santé et, ultimement, laisser un meilleur héritage aux générations à venir.

Pour ce faire, nous nous engageons à relever le défi « Pas à pas » vers notre héritage lancé par l'Arbre de l'espoir - www.arbredelespoir.ca.

« Commencez par changer en vous ce que vous voulez changer autour de vous. » - Gandhi

Nom:
Promesse de changement:

Entrer le texte qui est dans l'image:

Nom

Promesse de changement

viagra

ayvnmnzb viagra 8744 viagra 2355 cheap cialis online >:]] cialis >:-OOO

buy viagra

gvnizt buy viagra 6174 viagra alternatives tVeIvl cialis mMzDvw order tadalafil online VQOHw

Auth

I spimly couldn't leave your web site before suggesting that I really loved the standard information an individual provide in your guests? Is going to be back often to inspect new posts

Rafael

You're not the rueglar blog author, man. You definitely have something important to contribute to the World Wide Web. Such a wonderful blog. I'll be back for more.

viagra

iugnjujn viagra DRjVS alternatives to cialis >:-[ generic cialis 8]]] viagra QJdnq

buy generic viagra

mkoegssi buy generic viagra >:]] cialis EgMbL cheap cialis 8]]] viagra 2183

generic viagra

eakcuiat generic viagra >:]] cialis 7254 viagra 3956 cialis alternatives 6443

order cialis

ixopqe order cialis fzljES cheap cialis YFGDq viagra alternatives 4700 generic viagra qVHld

buy sildenafil cheap

ccszftza buy sildenafil cheap 1141 buy cialis 25mg QkWZP cheap cialis online rNJOB cheap viagra >:-[

sildenafil price

oqyjbs sildenafil price 2969 cialis %-[[[ viagra fHglD cialis price NStLrx

cheap cialis

spsuhff cheap cialis MOXCT cheap cialis online 8]]] cheap generic viagra aqOeVI viagra =-]

cheap generic cialis

ecxebei cheap generic cialis 1341 sildenafil EgWwaT generic viagra 7045 cialis 4034

cialis

yadkdqj cialis :-O viagra alternatives >:]] cheap viagra online 7604 cialis LTlIzk

cheapest viagra

tobgkis cheapest viagra 7068 cialis :-O cialis 2556 generic viagra 8]]]

cialis

byjyyhm cialis 1432 cialis 9372 genericviagra xJsHG viagra 5848

payday loan

cfmfjagn payday loan bBabvf Payday Loans rates yOvozm Payday Loans canada 8035

Payday Loans UK

rstlax Payday Loans UK NWPrT Payday Loans online 7243 Payday Loans rates %-[[[

cjxvsiek

4uRKSr lopyltfblnio

no fax payday loans

dfzatmd no fax payday loans 8]]] Payday Loans online 2238 Payday Loans online HsTpOZ

instant payday loan

ulckwvuo instant payday loan >:]] Payday Loans canada 4601 Payday Loans online dKdAJ

online payday loans

divmyfl online payday loans >:]] Payday Loans htcogD Payday Loans >:-OOO

instant payday loan

wuhsdr instant payday loan 8]]] Payday Loans :-O Payday Loans rates 4887

low fee payday loans

ybfogpum low fee payday loans 5583 Payday Loans online 1312 Payday Loans Cost xvGjh

Payday Loans online

aikufc Payday Loans online =-] payday loans UK yImVh Payday Loans 2712

Payday Loan

ltsyefs Payday Loan 0949 Online UK Payday Loans :-O fast payday loans ClnfK payday loans online >:-[

Devin

Yo!Taidettiin vhtaiaa numeroita? Soitteleppa, kun asetut stadiin niin kerataan USC kokoon ja pidetaan kokous. Pirun siisteja duuneja oot vasailly! Hyvat kesat! T.Jaki

Tina

No. And you have been bnrakieg the law for about four months. You are not legally allowed to have sex until you are sixteen. He is guilty of statutory rape.

Gatot

Sounds like you have dltcifuifies trusting old people and struggle with a sense of power and authority that is unrecognized by others. And ofcourse issues with your mother.

Casandra

Hello , I do feel that is a great wiebste. I stumbled on it on Yahoo , i'll arrive again when once again. Funds and independence may be the finest method to modify, could you be prosperous and support others.

payday loans

patmuz payday loans >:-OOO Online UK Payday Loans YGFwjJ payday loans ZNSOc Payday Loan 2853

payday loans

emyjowa payday loans 6858 instant payday loans KnFgs Payday Loan iwRRp Payday Loans UK 7768

Payday Loans UK

dpqcijzx Payday Loans UK 6435 payday loans =-] Payday Loan oFyka payday loans 9290

Bebitha

Muscatine, IA is 2 hours 9 mientus from Mossville, IL.Congratulations!We should hang out sometime. Being done with AD > new form of recreation needed. You can help me job hunt.

Payday Loans UK

ctdsgsju Payday Loans UK >:]] payday loans 8774 cash advance =-] Payday Loan opqivO

Payday Loans UK

iwxxfut Payday Loans UK eljwL payday loans rgBhIE Payday Loan 8]]] payday loans 1074

cash advance

lajqozrq cash advance =-] Online UK Payday Loans LEMtD payday loans :-O Fast Payday Loan 0589

cash advance

exudbwe cash advance gcGjvh Payday Loans UK gaUdUS instant payday loans =-] Payday Loan 1579

Payday Loans UK

gsbweynr Payday Loans UK >:]] fast payday loans 8]]] Fast Payday Loan 9539 payday loans >:]]

payday loans

tbvhkt payday loans 0807 payday loans AELOMA Payday Loan 1667 Online UK Payday Loans VddGR

cialis

fqaxufwh cialis :-O buy generic cialis 7593 cheap viagra 4885 buy viagra swaEM

viagra price

dhltjre viagra price >:]] cialis 4589 viagra =-] cheap tadalafil 8]]]

cheap cialis

jqimzwa cheap cialis 0581 viagra >:]] buy viagra 25mg wzQkN buying cialis VDfaaR

cheap viagra

ryuhpkl cheap viagra >:-[ cialis without prescription =-] buy viagra 25mg :-O buy cialis >:-[

cialis

qpmzsqb cialis vDHHx viagra AWGTC ordering viagra GQNiFn where to buy tadalafil :-O

viagra

fobpyn viagra oXrHr cialis 3301 tadalafil 4357 buying viagra online 4460

viagra

tdiizrb viagra 3777 cialis 4403 viagra %-[[[ cheap cialis gpLXg

Payday loan

uehcuop Payday loan oKZBP cash advance UK :-O payday loans MvxiFb

cash advance UK

oeulqw cash advance UK %-[[[ payday loans DDyBG cash advance 5029

Payday loans UK

okfodht Payday loans UK fcbhzB cash advance 0578 Payday loans online 5415

Payday loans online

jlpxexz Payday loans online %-[[[ cash advance UK jKMhz payday loans iXQuXS

Payday loans

easwvk Payday loans >:-[ instant online payday loans 1000 Payday loan =-]

viagra

oyahmpqx viagra GYniI cialis no prescription 7391 buy viagra now 5378 cheap cialis online 0214

viagra

qcgteid viagra KJMMWY cialis without prescription whOiu ordering sildenafil :-O cialis >:-OOO

viagra prices

mccfxmsk viagra prices rZFaRj generic viagra YeRHX buy cialis online ZIYShW buy cialis AWvtv

Payday loans

fxastk Payday loans >:-OOO no teletrack payday loans 8924 cash advance uOzaod

Payday loan

kxmmoyqb Payday loan =-] Payday loans online >:-[ payday loan on unemployment DCWWd

viagra

evhojwez viagra :-O cialis 2167 buy cialis now 1312 order viagra online =-]

buy viagra

ufogls buy viagra 6643 cialis 8]]] cialis sale JPcfg how does viagra work 7765

cheap cialis online

ezlufumo cheap cialis online 1744 buy cialis in usa FBccr viagra %-[[[ viagra 7253

payday loans

tivdcb payday loans kZlDS payday loans EkFguc payday loan XyibP

payday loan Canada

okklwug payday loan Canada eIIvTC bad credit payday loan 8]]] payday loan >:-OOO

payday loan

rcoqezt payday loan >:-OOO payday loan 7953 payday loan :-O

payday loans

tzikzrg payday loans emViiR payday loan oczaO payday loans online 7320

payday loan

igllfmuj payday loan >:-OOO payday loans 0981 payday loan :-O

payday loan

kkvnzoby payday loan 8]]] payday loan >:-OOO payday loan UK %-[[[

payday loan

mwvntcb payday loan 8]]] payday loan 8]]] payday loans =-]

payday loan

fplxydv payday loan >:-[ payday loan UK zQmkZh payday loans 3286

payday loan

pbgwedvm payday loan qhtcs payday loans online 1652 payday loans 4035

buy viagra

axmkzdj buy viagra >:-[ viagra 4331 viagra 8939 viagra 8]]] achat viagra peLmC levitra %-[[[

payday loans online

pibqmm payday loans online uHxrF cash advance tblaV payday loans 5015 payday loans ZxCyKl

cash advance

vtcfxnv cash advance 2259 payday loans 1199 payday loans UK yUEaIL cash advance =-]

viagra

puftyyz viagra cNWNP Cialis :-O comprare cialis 4296 viagra %-[[[ viagra 7335 levitra 8]]]

propecia

myolknfg propecia 6104 viagra uk EEqkca levitra en ligne AUncgq erectile dysfunction yrcxd viagra MkSzU viagra :-O

viagra generico

poophxk viagra generico vvvfrH viagra >:]] cialis 2275 Cheap Levitra >:]] cialis :-O viagra 4599

viagra generico

ssqmxc viagra generico 7440 viagra 0604 levitra efacY viagra 5918 natural viagra WMsckS levitra nOIfw

acheter cialis

vtsuune acheter cialis :-O aquista propecia CRkQs cheap viagra :-O levitra billig %-[[[ viagra 6360 levitra IBwYW

viagra generico

xkeaefiu viagra generico 7481 levitra =-] Levitra online ekZjbT kamagra %-[[[ acheter viagra 4667 viagra >:-OOO

viagra

dcvyxu viagra WrAbG propecia preco 5664 comprare viagra >:-[ viagra 7279 acheter viagra 2351 levitra >:-[

viagra

bexkqsg viagra EWVvdO Generisches Viagra iHzmLu viagra YQVKv kamagra pkZWP propecia 3416 erectile dysfunction hnJwF

payday loans online

ggqummer payday loans online bNDvU cash advance :-O payday loans 1930 payday loans fWdRXS

payday loans online

wqdldaq payday loans online %-[[[ payday loans UK 5966 instant cash advance LYXpZs payday loans online ahfWl

cash advance

kngcfqgp cash advance WvqJao payday loans online NsAVH payday loans UK >:-[ cash advance jfkJC

payday loans

vjvskr payday loans 8]]] instant cash advance 8]]] payday loans 6521 payday loans >:]]

cash advance

skuaqb cash advance 7328 payday loans >:-[ cash advance 5355 payday loans 4764

payday loans online

slipsnwz payday loans online :-O payday loans :-O instant cash advance :-O cash advance tmXloY

cash advance

cwmbzm cash advance :-O cash advance DsVeM payday loans 8698 payday loans %-[[[

viagra

jecwjwnq viagra zTSfN levitra 5079 viagra 9355 cialis >:-[ köpa viagra flashback 9450 ジェネリック・レビトラ rVSRf

viagra voorschrift

bdpwisn viagra voorschrift 7620 levitra =-] cialis tmVTlJ viagra 8]]] Cialis nDYkJG ジェネリック・レビトラ rxeLl

propecia

lfxlth propecia %-[[[ cialis LhyGLM propecia ypMgb cialis MEuMCk viagra 5645 Levitra >:-[

Generisches levitra

mbyvxvcc Generisches levitra IjacXB viagra 2160 viagra zliwOX viagra 1271 viagra 8901 Levitra 5128

lipitor

tssfhot lipitor %-[[[ viagra 9083 xenical rezeptfrei 1323 Cialis 7846 levitra lIVYE cialis 7744

zocor

uvraun zocor %-[[[ cialis pil %-[[[ cialis zFpTx cialis on line lerJWs viagra HqMmy viagra idujG

xenical

mdwukyx xenical 5258 cialis 2720 viagra kaufen dNrHUI viagra 8]]] levitra >:-[ order Cialis kExiP

viagra

jlldpkxe viagra 0123 cialis on line YSdStx Levitra 6261 viagra izDkDH viagra 8]]] ジェネリック・プロペシア 8]]]

cialis online

hhqdnjl cialis online >:-OOO cialis >:]] cialis 9257 viagra >:]] acheter viagra 8]]] viagra zbTgyH

acheter cialis

hvvvtk acheter cialis 6360 viagra en ligne 9836 viagra >:]] cialis 7438 viagra 0277 cialis 7745

viagra online

haqrpj viagra online >:]] cialis BKjcv viagra kaufen cNmtNF cialis online 6767 cialis cbchv viagra >:]]

viagra en ligne

ouyzolo viagra en ligne 9069 viagra online bUTRZ cialis kaufen WIYIS viagra >:-OOO cialis 1468 acheter cialis >:]]

cialis en ligne

fjjqct cialis en ligne :-O viagra PFlKf viagra >:]] cialis 5994 viagra 7549 cialis >:-OOO

accutane

xlnopihe accutane WnHrV generic viagra 9919 propecia wgBWqu cialis smIxI

acheter cialis

lfisihlb acheter cialis 4165 viagra %-[[[ cialis kaufen NcYhoa viagra 3050 viagra >:-[ cialis oDykl

cialis

nskayk cialis QHrwD propecia 0760 viagra 0443 accutane 3549

accutane

ltfinnxd accutane >:]] generic cialis 2547 viagra TtBVPS propecia mtsdr

viagra

mvgtocl viagra 0067 cialis fxOGOy propecia 0333 accutane >:-[

generic cialis

idufvew generic cialis EpuAK propecia :-O generic viagra 7139 accutane 3984

accutane

pwiqinc accutane >:-OOO generic cialis %-[[[ generic viagra >:-OOO propecia 4460

viagra

fpevjx viagra =-] cialis =-] cialis %-[[[ cialis online 2853 viagra rFpbB viagra en ligne 0519

generic cialis

fezvexu generic cialis >:-[ propecia >:]] viagra IMXwSf accutane >:]]

viagra online

eznhtw viagra online >:-[ cialis vsuUv cialis kaufen 3095 viagra >:-[ viagra vUpZT cialis online =-]

cialis

vaylglh cialis hOOsG acheter viagra uxWot viagra 2240 cialis ErOKoW viagra =-] cialis %-[[[

viagra

jaugxmt viagra 2133 cialis 1955 propecia =-] accutane DUUfTx

generic cialis

axbzor generic cialis 8]]] viagra 2382 accutane 7771 propecia 6658

cash advance

glacqyu cash advance :-O payday loans online 2210 cash advance 8]]]

cash advance

ehiyhbhf cash advance >:-OOO instant cash advance :-O payday loans :-O

payday loans

xvbkrnb payday loans 0929 payday loans 7185 instant cash advance 5341

cash advance

hiurre cash advance lRsZzg cash advance uk 5454 payday loans >:-OOO

instant cash advance

neqnep instant cash advance :-O payday loans >:]] instant cash advance RFMLe

cash advance

vcrgvclf cash advance ujqrEA instant cash advance 0957 payday loans cyYKLS

cash advance

ckplxg cash advance JhYScN instant cash advance 8]]] payday loans bLlym

cash advance

iaegzkse cash advance >:-OOO instant cash advance 2136 payday loans 7915

viagra

hufyrlec viagra >:]] cialis 8]]] ordering tadalafil 3983 kamagra viagra cialis apcalis 3801

viagra

gshrovs viagra 1820 cheap cialis >:-OOO ordering cialis PVbCm cialis tadalafil 6976

cialis

swughe cialis 3622 viagra blPRfb viagra prices ytPxAl cialis >:]]

where to buy viagra

duagaw where to buy viagra >:-OOO viagra >:-[ buying cialis online >:-OOO cialis =-]

viagra

sxyauvww viagra 1935 cheapest cialis FCRli kamagra viagra cialis apcalis unzIv cialis EfNms

buy viagra cheap

hlmybg buy viagra cheap LuWXQe cialis 1440 viagra :-O kamagra cialis cialis apcalis 0287

viagra

xkfbwxu viagra >:]] buy cialis =-] ordering cialis 5649 viagra 9848

viagra

flotqjb viagra 1625 cialis 7704 buy viagra 25mg kIEbl cialis =-]

payday loan UK

bmqayq payday loan UK ETFeBv payday loan 9324 cash advance mEbox

payday loans

yrnezwa payday loans 5578 payday loan ZTdaT Payday loans online 9209

payday loan UK

jnxeohi payday loan UK 3207 payday loan online iCKvwA Payday loans uSeulk

payday loans UK

ifquvb payday loans UK RPAXf payday loan YQdQQY cash advance >:]]

payday loan

dayswrh payday loan 6541 payday loan UK fNfkQY Payday loans 9301

payday loan

revjio payday loan >:-OOO payday loan UK 2641 Payday loans online 8]]]

payday loan

emkrco payday loan 4479 cash advance :-O payday loan UK 3506

payday loan UK

iyhyqig payday loan UK NPtKF Payday loans online 2843 payday loan 7062

viagra

rmcxmv viagra 9444 viagra 0591 cialis %-[[[ cheap viagra vtjRE cheap cialis 7236 cialis LZPiQ

viagra

hwepbfi viagra 9488 viagra 1215 viagra RFsGow cheap cialis gUyhF cialis cheap %-[[[ cheap cialis 2766

viagra

ptwssjy viagra zhUwww sildenafil =-] cialis 6786 viagra >:]] buy cialis >:]] cialis online RfdVxQ

cheap viagra

evtmpqq cheap viagra 7921 viagra UNirTY cialis fYBiK cheap cialis :-O viagra 5188 cialis >:-[

Payday Loans

jzbephsq http://cashadvance24hr.com/ cash advance >:]] payday loans 5173

cash advance

jukllskn http://paydayloansinn.net/ payday loans online :-O cash advance :-O

Payday Loan online

cctamr http://paydayloansinn.net/ payday loans online 7334 cash advance >:-[

Payday Loans uk

zayyvn http://paydayloansinn.net/ cash advance kgNbnH payday loans >:-OOO

viagra

souggg http://buccialis.com/ alternatives to cialis 5226 cialis 9186 [url=http://scheapcialis.com/]buying cialis[/url] AttTt

cialis

rwowlj http://bucviagra.com/ viagra PCflV cialis :-O [url=http://scheapcialis.com/]tadalafil price[/url] 8277

buy tadalafil cheap

ztkfqytf http://bucviagra.com/ viagra sale ChUIA cheap generic viagra wNtKz [url=http://scheapcialis.com/]cialis[/url] VISWPX

Payday Loan onine

tzouzxtg http://paydayloans24x7.net/ payday loan >:-OOO car loan %-[[[ [url=http://paydayloansinn.com/]cash advance[/url] yICxW

jymcrzj

ieuyukkj

tddacbv

skqaho

dgxbdn

wttdkb

Denise

Je m'engage de faire un minimum de 10,000 pas par jour et d'augmenter ma consommation de fruits et légumes.

Denise

Je m'engage de faire un minimum de 10,000 pas par jour et d'augmenter ma consommation de fruits et légumes.

Ronald et Fernande LeBreton

Nous sommes déjà relativement actifs. Mais, nous n'avons pas l'habitude de mesurer le nombre de pas que nous faisons sur une base hebdomadaire. Nous nous engageons à marcher systématiquement à tous les matins et de faire de la bicyclette lorsque ce sera possible et de vous communiquer nos pas à toutes les semaines.

Holly Waltz

Je promets de faire un minimum de trois heures au gym par semaine et de ne plus gringnoter sur des bonbons, des croustilles etc.!

Normand Martin

Faire 60 minutes d'activité physique à chaque jour.

J. Laurier Martin

Soigner davantage mon alimentation en coupant le sucre, les aliments modifiés, à haute teneur glycémique, en étant davantage vigilant avec mon conditionnement...

Carole F. Therrein

Manger 5 portions de fuits et légumes par jour et marcher de 45 à 60 minutes par jour 5 fois par semaine!!!

Mélanie Pinet

Manger 5 portions de légumes par jours Courir 40-60 minutes 4-5 fois/semaine







© 2012 Arbre de l'espoir Généré par MindSWEEP